Wakacje, las i nordic walking
28 cz. 2013 - 13:08 – red. wydania: torbiarczyk@rc.fm
Jak wakacje, to tylko na łonie natury. Ciekawą propozycję na spędzenie tej soboty ma Nadleśnictwo Przedborów (powiat ostrzeszowki). W ramach ogólnopolskiej akcji "Wakacje w lesie" organizuje imprezę "Po zdrowie z Nordic-Walking".
- "Zaczyznamy od krótkiego spotkania z lekarzami, którzy powiedzą o zaletach dwóch wspaniałych dla naszego zdrowia rzeczy: lasu i nordic walking, czyli coraz bardziej popularnych spacerach z tzw. kijkami" - powiedział Radiu Centrum Marek Nowel rzecznik prasowy Nadleśnictwa Przedborów.
"Zaplanowaliśmy około 7 kilometrowy marsz 'z kijkami' piekną, leśną trasą. Uczestnicy marszu otrzymają od nas upominki. Będą też konkursy o tematyce leśnej. Nie zabraknie tez atrakcji dla dzieci. Imprezę zwieńczy biesiada i zabawa taneczna na 'Placu pod Dębem'. Serdecznie wszystkich zapraszamy".
Początek imprezy o godzinie 15:00.
Scenariusz:
15:00 Powitanie gości
15:30 Blok referatowy:
"W lesie – zdrowo, sportowo, przyjemnie, ale z kulturą" – referat przedstawi pracownik Lasów Państwowych,
Sygnaliści,
"Jak utrzymać w kondycji całe ciało?" – referat przedstawi lekarz kardiolog,
Sygnaliści,
"Rola nordic walking w rehabilitacji osób z chorobami serca i krążenia" – referat przedstawi mgr rehabilitacji,
Sygnaliści,
"Jak prawidłowo korzystać ze spacerów z kijkami" – referat i instruktaż przeprowadzi instruktor nordic walking,
16:30 Wymarsz na trasę wszystkich uczestników spotkania (przewidywana długość trasy – 7km)
17:30 Powrót z trasy, wręczenie nagród, podsumowanie
17:45 Posiłek dla wszystkich uczestników imprezy
18:30 Wspólna biesiada
Równocześnie, podczas imprezy, dla osób zainteresowanych będą się odbywały inne atrakcje: spacer ścieżką edukacyjną po parku przy siedzibie nadleśnictwa, przejazd bryczką z "Placu pod Dębem" do pomnika przyrody "Buk" – najgrubszego drzewa na terenie Lasów Państwowych; alternatywą może być spacer – ok. 1,5 km,
gry i zabawy edukacyjne dla dzieci na "Placu pod Dębem", namiot ze stoiskiem edukacyjnym, w którym będą się odbywały pogadanki, adresowane do wszystkich grup wiekowych.
20:30 Zakończenie
Autor:
Personalia
- kubasik@rc.fm
Nazwisko:
Każde forum komentarzy umieszczone pod informacjami prasowymi na niniejszej stronie internetowej (www.rc.fm), nie jest moderowane w czasie rzeczywistym - komentarze nie są weryfikowane przed ich automatyczną publikacją. Nie jest dozwolone umieszczanie w ww. komentarzach: nazw i marek o charakterze komercyjnym, linków czy innego rodzaju przekierowań do innych stron internetowych i jakichkolwiek obiektów graficznych. Wpisy łamiące prawo należy zgłaszać na adres: adm@rc.fm. Wpisując jakikolwiek komentarz na niniejszej stronie internetowej (www.rc.fm), autor tego komentarza przyjmuje świadomie do wiadomości i świadomie akceptuje bezwarunkowe prawo właściciela niniejszej strony internetowej (www.rc.fm) do usunięcia lub modyfikacyjnego skrótu wpisanego komentarza oraz brak gwarancji zapewnienia ciągłości publikacji wpisanego komentarza, jako korespondencji niezamówionej przez właściciela niniejszej strony internetowej (www.rc.fm).
